Info
KRS Last One Standing er et løp som går ut på å løpe en runde på 6,7 km i løpet av en time. Det høres enkelt ut, men dette gjentas så hver eneste time, frem til det kun gjenstår 1 løper. Backyard er enkelt - helt til det ikke er det.
Kleskode Treningsklær og gode joggesko. Artige antrekk er lov.
Mat/drikke Det blir servert snacks/frukt - samt vann, cola og sportsdrikk. I tillegg blir det varmmat hver 7. runde. Lurt å ha med egen favorittnæring/drikke - spesielt hvis du er kresen i magen. Enkel drikkestasjon med vann midtveis i løypa. NB! Ha med egen kopp/flaske.
Obligatorisk utstyr Det er påbudt med hodelykt og refleksvest i de mørke timene.
Base Det er mulighet for å ha base mellom rundene både inne i hall og ute. Husk stol eller evt. madrass for dere som skal løpe lenge. 😉
Overnatting Overnatting må du ordne deg på egenhånd for vi har ingen avtale med noen hoteller. Etter løpet er det mulig å legge seg ned i hallen for de som trenger det.
Premier Vinner av dame- og herreklassene får stor, inngravert vandrepokal. Løyperekord og norgesrekord premieres med henholdsvis 5000 og 10000. Det blir også uttrekkspremier fra sponsorer.
T-skjorte Deltagertrøye er inkludert i påmeldingsavgiften til alle som melder seg på før 1_11_2026.
Kontakt Hvis du har spørsmål eller trenger mer informasjon, kontakt løpsleder på e-post jrolafsen@gmail.com eller telefon 99296936.